Diplan
Cursus Diplan: verantwoord afslanken. Deze cursus bestaat uit een persoonlijk en verantwoord dieet in combinatie met 3 x per week 1 uur bewegen.
Diplan is heel goed vol te houden, ook als je nog nooit gesport hebt. Het programma wordt namelijk helemaal afgestemd op jouw persoonlijke mogelijkheden.
De Diplan cursus duurt 10 weken. Als je je goed aan jouw programma houdt, kun je hiermee 10 kilo vet kwijtraken.
Steeds meer vrouwen komen met vragen en wensen over afvallen. De meeste mensen willen afvallen om gezonder te worden maar de gevolgde dieetmethodes zijn vaak verre van gezond. Kwidam biedt wel een verantwoorde methode aan: Diplan.
In de reguliere Diplan cursus ontvang je 10 weken lang op maat gemaakte voedingslijsten. Per dag wordt aangegeven wat je eet als ontbijt, lunch en avondeten én 3 tussendoortjes. In die 10 weken leer je hoe je gezond en blijvend op gewicht wilt blijven.
Meld je aan
Meld je aan voor Diplan en ervaar de voldoening van actief bezig zijn.
