Pilates middennivo

Pilates is een unieke trainingsvorm die uitstekend past in het drukke leven van nu. Het is een combinatie van bodyshape en yoga. Rustige geconcentreerde oefeningen, veelal liggend uitgevoerd. In de training pilates middennivo zijn de eerste beginselen van Pilates bekend.

Tijden

  
Vrijdag     20:15 - 21:15    

Geef je op voor een gratis proefles

Een keertje meedoen is de beste manier om erachter te komen of Pilates middennivo wat voor jou is. Meld je aan voor een proefles en ervaar de voldoening van actief bezig zijn.

Aanmelden voor proefles


Bekijk ook

Pilates beginners cursus
De cursus is bedoeld voor vrouwen die kennis willen maken met Pilates of die het moeilijk vinden om in een bestaande groep te beginnen.

Pilates mixed
Pilates mixed is een combinatie van bodyshape en yoga. Rustige geconcentreerde oefeningen worden veelal liggend uitgevoerd.