Nieuws

  • Pump gestart

    Pump op vrijdag 11.00 tot 11.45 uur. Een nieuwe krachttrainingsles waar je aa...

    Lees meer
  • Walking Fit in oktober

    Lekker buiten sporten. In oktober gaan we iets nieuws aanbieden: Walking Fit....

    Lees meer
  • Laatste kans om je in te schrijven

    Aanstaande zaterdag 8 september start het nieuwe lifestyleprogramma Back in S...

    Lees meer
Meer nieuws

Me-Mover trainingen

Me-Movertrainingen

Onder begeleiding lekker buiten sporten in een kleine groep van max. 6 personen. Het is een optimale en intensieve training voor het gehele lichaam. De Me-Mover is een goed alternatief voor bijvoorbeeld hardlopen. De impact op je gewrichten (kniën, enkels en ruggengraat) is bij de Me-Mover radicaal lager is. Om de Me-Mover onder de knie te krijgen heb je één basisles nodig. Hieraan kun je gratis deelnemen om te kijken of het ook iets voor jou is. Ook voor niet klanten van Kwidam.

Naast de Me-Mover basisles worden er Me-Mover Sport (1 uur op pad, pittig tempo, gem. 14 km.) en Me-Mover light (1 uur op pad rustig tempo - max. 10 km.) gegeven. De vaste lessen: die elke week worden gegeven staan op het lesrooster, incidentele lessen vind je hieronder. Als je een strippenkaart buiten hebt, kun je je les online reserveren. Voor alle andere dien je te reserveren via 013 543 98 40 of info@kwidam.nl

Basislessen komende tijd: 

Dinsdag 26 juni 18.30 uur 

Heb jij interesse in een Me-Mover basisles of meer informatie? Meld je aan voor de Me-Mover info 

 

Nieuws

  • Pump gestart

    Pump op vrijdag 11.00 tot 11.45 uur. Een nieuwe krachttrainingsles waar je aa...

    Lees meer
  • Walking Fit in oktober

    Lekker buiten sporten. In oktober gaan we iets nieuws aanbieden: Walking Fit....

    Lees meer
  • Laatste kans om je in te schrijven

    Aanstaande zaterdag 8 september start het nieuwe lifestyleprogramma Back in S...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Fit & Energiek

    Fit & Energiek

    Eindelijk resultaat behalen? Bekijk de verschillende fitness mogelijkheden bij Kwidam

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen

    Je bent op het juiste adres bij Kwidam! We hebben trainingen samengesteld waar jij mee zal afvallen.

    Lees meer
  • Body & Mind

    Body & Mind

    Sport helpt niet alleen je lichaam zich te ontspannen, maar ook je geest.

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.