Me-Mover trainingen

Me-Movertrainingen

Onder begeleiding lekker buiten sporten in een kleine groep van max. 6 personen. Het is een optimale en intensieve training voor het gehele lichaam. De Me-Mover is een goed alternatief voor bijvoorbeeld hardlopen. De impact op je gewrichten (kniën, enkels en ruggengraat) is bij de Me-Mover radicaal lager is. Om de Me-Mover onder de knie te krijgen heb je één basisles nodig. Hieraan kun je gratis deelnemen om te kijken of het ook iets voor jou is. Ook voor niet klanten van Kwidam.

Naast de Me-Mover basisles worden er Me-Mover Sport (1 uur op pad, pittig tempo, gem. 14 km.) en Me-Mover light (1 uur op pad rustig tempo - max. 10 km.) gegeven. De vaste lessen: die elke week worden gegeven staan op het lesrooster, incidentele lessen vind je hieronder. Als je een strippenkaart buiten hebt, kun je je les online reserveren. Voor alle andere dien je te reserveren via 013 543 98 40 of info@kwidam.nl

Basislessen komende tijd: 

Dinsdag 26 juni 18.30 uur 

Heb jij interesse in een Me-Mover basisles of meer informatie? Meld je aan voor de Me-Mover info