Nieuws

  • Pump gestart

    Pump op vrijdag 11.00 tot 11.45 uur. Een nieuwe krachttrainingsles waar je aa...

    Lees meer
  • Walking Fit in oktober

    Lekker buiten sporten. In oktober gaan we iets nieuws aanbieden: Walking Fit....

    Lees meer
  • Laatste kans om je in te schrijven

    Aanstaande zaterdag 8 september start het nieuwe lifestyleprogramma Back in S...

    Lees meer
Meer nieuws

Nieuw: Me-Mover

Nieuw bij Kwidam: de Me-Mover.

Onder begeleiding lekker buiten sporten in een kleine groep van max. 6 personen. Het is een optimale en intensieve training voor het gehele lichaam. De Me-Mover is een goed alternatief voor bijvoorbeeld hardlopen. De impact op je gewrichten (kniën, enkels en ruggengraat) is bij de Me-Mover radicaal lager is.

Om de Me-Mover onder de knie te krijgen heb je één basisles nodig. Hieraan kun je gratis deelnemen om te kijken of het ook iets voor jou is.

Basislessen komende tijd: 

Maandag 23 april om 19.00 uur

Dinsdag 24 april om 19.30 uur 

Donderdag 26 april om 10.00 uur

Woensdag 2 mei om 17.45 uur

Dinsdag 8 mei om 18.30 uur

Woensdag 16 mei om 19.30 uur

Vrijdag 18 mei om 10.00 uur

Dinsdag 22 mei 18.30 uur

Vrijdag 25 mei 10.00 uur

 

Daarna zijn de kosten van de Me-Mover:

Voor klanten: € 6,50 per les of een strippenkaart € 54,50 voor 10 lessen
Voor niet-klanten € 15,00 per les of een strippenkaart €125,00 voor 10 lessen

Met de Me-Mover worden van 6 april tot eind september, buitenlessen gegeven. Je kunt alleen met een les meedoen als je een basisles gevolgd hebt.

De basislessen variëren per week (zie het lesrooster) en tot nu toe hebben we op woensdag (18.30 uur) en op zaterdag (08.00 uur) een échte training voor de gene die al een basisles hebben gehad.  

Wil je meer informatie? Mail dan naar info@kwidam.nl of bel 013-543 98 40

 

Nieuws

  • Pump gestart

    Pump op vrijdag 11.00 tot 11.45 uur. Een nieuwe krachttrainingsles waar je aa...

    Lees meer
  • Walking Fit in oktober

    Lekker buiten sporten. In oktober gaan we iets nieuws aanbieden: Walking Fit....

    Lees meer
  • Laatste kans om je in te schrijven

    Aanstaande zaterdag 8 september start het nieuwe lifestyleprogramma Back in S...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Fit & Energiek

    Fit & Energiek

    Eindelijk resultaat behalen? Bekijk de verschillende fitness mogelijkheden bij Kwidam

    Lees meer
  • Afvallen

    Afvallen

    Je bent op het juiste adres bij Kwidam! We hebben trainingen samengesteld waar jij mee zal afvallen.

    Lees meer
  • Body & Mind

    Body & Mind

    Sport helpt niet alleen je lichaam zich te ontspannen, maar ook je geest.

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.